Pour en finir avec la cigarette.
"Je n'en ai plus besoin, je suis libre, je respire."
Enregistrement Hypnose de 35 minutes.
Pour en finir avec le réflexe de manger lorsque les émotions vous assaillent.
"Je ressens, je nourris l'émotion non le vide, je choisis."
Enregistrement Hypnose de 25 minutes.
Pour apaiser les blessures et les traumatismes de l'enfant que vous avez été et qui est encore présent dans l'adulte que vous êtes.
"Je suis là pour moi, j'inspire la tendresse, j'expire la protection."
Enregistrement Hypnose de 23 minutes.
Afin d'atténuer les douleurs liées à cette maladie.
"La douleur s'apaise, mon corps se relâche, ma force revient."
Enregistrement Hypnose de 17 minutes.
Pour enfin retrouver le plaisir d'être entouré et se promener dans une foule ou faire du shopping!
"En sécurité, pas à pas, je suis calme, je sors."
Enregistrement Hypnose de 20 minutes.
Afin d'atténuer et d'éloigner la gêne provoquée par les acouphènes.
"Silence intérieur, paix sonore."
Enregistrement Hypnose de 17 minutes.
Atténuer les effets de l'anxiété et du stress sur vos émotions, vos pensées et votre corps.
"Je relâche, je respire, je suis calme et sûr."
Enregistrement Hypnose de 24 minutes.
Pour accepter l'absence physique et réaliser son deuil.
"L'amour reste, la douleur passe, je continue."
Enregistrement Hypnose de 22 minutes.
Pour en finir avec les migraines.
"Esprit calme, tête légère, tension s'en va."
Enregistrement Hypnose de 20 minutes.
Pour atténuer le bruxisme nocturne et desserrer "l'étau" de la mâchoire.
"Calme intérieur, détente complète, mâchoire relâchée."
Enregistrement Hypnose de 22 minutes.
Pour en finir avec la crainte des maladies.
"Sain, mon corps est fort, confiance en ma santé."
Enregistrement Hypnose de 21 minutes.
Afin de vous préparer et d'optimiser vos potentiels et atteindre - voir dépasser - vos objectifs.
"Puissance contrôlée, énergie totale."
Enregistrement Hypnose de 27 minutes.
Pour puiser à nouveau dans vos forces et vos ressources afin de retrouver votre confiance.
"Je suis en sécurité, je me fais confiance, j’ai ma place, je suis capable, j’avance avec assurance."
Enregistrement Hypnose de 27 minutes.
Pour retirer "l'armure" que nous portons tous pour contrer les coups de la vie et lancer le programme de poids-santé.
"L’armure n’est plus nécessaire, je suis en sécurité sans elle, je conserve la puissance et je laisse partir le poids inutile."
Enregistrement Hypnose de 32 minutes.
Pour réduire significativement sa consommation d'alcool.
"Je suis libre, je reste clair et sobre."
Enregistrement Hypnose de 26 minutes.
Pour se libérer de la vapoteuse!
"Libre, calme, ma respiration m'appartient."
Enregistrement Hypnose de 36 minutes.
Vaincre ses appréhensions et ses craintes avant de partir en avion pour un voyage de vacances ou de travail.
"Je suis en sécurité, je fais confiance, je me laisse porter."
Enregistrement Hypnose de 32 minutes.
Dites oui au sommeil et reprogrammez vos nuits!
"Je m'apaise, calme profond, sommeil doux, esprit tranquille."
A écouter le soir et laissez vous plonger dans le sommeil.
Enregistrement Hypnose de 28 minutes.
Porter sur soi une attention bienveillante, retrouver sa cohérence personnelle et atténuer la crainte du regard de l'autre.
"Je me respecte, je choisis ma valeur pas celle des autres."
Enregistrement Hypnose de 36 minutes.
A destination des hommes qui perdent le contrôle dans l´intimité afin de retrouver leurs confiances, leurs vigueurs et leurs puissances physiques.
Pour vous permettre de profiter du voyage sensoriel, du début à la fin, dans votre intimité avec votre partenaire sans pression ni angoisse de performance mais avec énergie, solidité et élévation.
"Confiance pleine, puissance active, je suis sûr de moi."
Enregistrement Hypnose de 40 minutes.
Développer son assertivité tout en respectant ses besoins et être en cohérence avec soi. Apprendre à décevoir l'autre en affirmant un NON pour mieux se dire OUI et se respecter.
"Je me respecte, je pose mes limites, mon non est légitime."
Enregistrement Hypnose de 36 minutes.
Retrouver le goût à la vie et éloigner de soi les ruminations anxiogènes sur sa mort et la mort.
"Je suis vivant(e), je suis présent(e), en sécurité."
Enregistrement Hypnose de 35 minutes.
Activer le frein à main lorsque le Burn-out et/ou la dépression sont à pleines vitesses pour retrouver son calme, son chemin et reprendre la maîtrise de soi.
"Paix, force et calme en moi, je mérite la paix."
Enregistrement Hypnose de 35 minutes.
Celle qui débarque à 2h du matin pour vous rappeler un truc d’il y a 10 ans. Celle qui adore les phrases commençant par “j’aurais dû…”.
"Je relâche ce qui n’est pas à moi, je n’ai rien à prouver, à porter de trop, je fais de mon mieux et je me libère."
Enregistrement Hypnose de 34 minutes.
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